Vari modelli di saune, sono uno dei servizi più richiesti oggi nei centri benessere e nelle SPA è proprio la sauna, che in questo periodo in cui la vita quotidiana è sempre più frenetica e stressante, sta vivendo una riscoperta. Non tutti sanno, però, che le origini della sauna sono lontane da noi non solo a livello geografico, ma anche a livello temporale; basti solo pensare che la parola sauna deriva da un’antica espressione finlandese usata per indicare una dimora, un rifugio. Il discorso, invece, cambia se parliamo di hammam o bagno turco: in questo caso dovremo andar a ricercare le origini di questo trattamento nel mondo arabo e nei suoi scenari quasi fiabeschi.
Restando ancorati alla parola “sauna” possiamo individuare due tipi di tipologie diverse: le saune tradizionale e la saune infrarossi.
Qual è la differenza tra i due trattamenti?
La risposta è semplice: la sauna tradizionale è proprio quella che deriva dal mondo scandinavo, definita anche sauna a secco, che prevede una temperatura che può raggiungere gli 80-100 C°, con un grado di umidità che si aggira intorno al 10-20%, quando si ha la creazione del vapore dato dall’acqua fredda che si getta su pietre roventi. Queste vengono scaldate all’interno di una stufa, che può essere di legno o elettrica, e prevede l’utilizzo non solo di oli essenziali che facilitano la traspirazione della pelle lasciandola liscia e tonica, ma anche l’alternanza con docce o bagni freddi.
Per quanto riguarda la seconda tipologia di sauna, quindi quella ad infrarossi, abbiamo una temperatura più bassa, circa 60C°, che si raggiungono gradualmente; inoltre non c’è bisogno di un preriscaldamento in quanto i raggi infrarossi vengono assorbite direttamente del corpo, e quelle che non ricevono questo “trattamento” riscaldano l’ambiente circostante. La caratteristica di questo tipo di sauna è l’assenza di vapore, per questo viene chiamata “sauna a secco”, ma rispetto alla sauna tradizionale, questa ad infrarossi è più semplice da utilizzare.
Ed è proprio questa facilità d’istallazione e d’uso, che la sauna ad infrarossi può essere ospitata tranquillamente in ogni casa, rendendo questo trattamento idroterapico non più un lusso, ma una realtà concreta e facilmente accessibile da tutti.
E’ possibile trovare vari modelli di saune infrarossi on line, da segnalare il sito web Jo-Bagno.it dove è presente una categoria completa di saune ad infrarossi, sito e-commerce dedicato all’arredamento del bagno e non solo che da sempre è attento alle tendenze del mercato ed al benessere dei suoi clienti; infatti la sauna ho notevoli proprietà terapeutiche non solo a livello “spirituale”, in quanto aiuta a rilassarsi e combattere così lo stress, ma anche a livello fisico. Infatti questo trattamento aiuta a rafforzare il sistema immunitario, migliora la circolazione, disintossica il corpo, pulisce e rende più elastica e luminosa la pelle; insomma un vero toccasana a 360 gradi.
Quindi, cosa aspettate? Una sauna ad infrarossi è una calda fonte di benessere e relax oltre che a rendere unico un ambiente in casa creando cosi un arredamento fatto di gusto e originalità.